Les Dolomites : notre guide au cœur des Alpes italiennes

Les Dolomites, massif montagneux au nord de l’Italie, classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, est un véritable trésor pour les amoureux de nature et d’aventure.

Lacs, sommets mythiques, randonnées, escalade, sports d’hiver… Les Dolomites ont tout pour te faire vibrer !

On t’emmène en voyage ?

Sommaire

Les Dolomites et ses lacs de rêve

Se retrouver dans cette région montagneuse est le souhait de tous les amoureux de la nature ! On y trouve des lacs cristallins, des sommets majestueux, des vallées verdoyantes, des forêts denses et des villages pittoresques. Les Dolomites t’offrent tout ça sur 14 000km et jusqu’à 3 343m d’altitude. Ce n’est pas pour rien qu’il est inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO depuis 2009 !

Avec ses 18 sommets culminant à plus de 3 000 mètres d’altitude, les Dolomites te feront tourner la tête. Pas sûr que ce soit la faute de l’altitude, mais plutôt de ses panoramas à couper le souffle.

Les Alpes italiennes cachent de nombreuses surprises, et notamment des lacs venus d’ailleurs.

Le Lac de Braies

Imagine un lac aux eaux turquoise, entouré de montagnes verdoyantes et d’une forêt dense. C’est le Lac de Braies, la star des Dolomites. Mais où se trouve le lac de Braies ? Un décor qui nous donne l’impression d’être au Canada, mais on est à la frontière de l’Autriche, dans la commune de Braies (comme son nom l’indique) et au cœur du parc naturel de Fanes-Sennes-Braies.

Comment aller au Lac de Braies ?

En voiture, l’accès au Lac de Braies est facile et rapide. La proximité des points d’intérêt dans les Dolomites permet de s’y rendre sans difficulté.

Plusieurs parkings sont disponibles à proximité du lac, mais à un certain prix…

– P1, 6€ de l’heure

– P2, même tarif, mais il semble gratuit après 18h30 pour y passer la nuit. Attention, il faut partir avant 9h.

Sinon en bus, tu peux également te rendre au Lac de Braies via la ligne 442 depuis Ferrara. C’est une option pratique et économique si tu ne souhaites pas conduire ou payer les parkings.

Quelles sont les activités à faire ?

Prenons un instant hors du temps

Pour vivre une expérience magique, loue une barque en bois et pars à la découverte des secrets du lac. La location est possible à partir de 10h et au niveau des tarifs ce n’est pas donné. Compte 12€ la demi-heure et 20€ l’heure. L’ouverture des barques est aussi le moment où il y a plus de monde. C’est peut-être le prix à payer pour éviter le monde et profiter de ce magique lac. Pour beaucoup moins cher, il y a d’autres activités !

Grimpons pour Seekofel

Pour les randonneurs, un sentier menant au sommet du Seekofel débute au lac. La récompense ? Une vue imprenable sur les environs et le lac, considéré comme l’un des plus beaux des Dolomites. L’ascension du Seekofel est une randonnée magnifique, mais elle nécessite une très bonne condition physique et une expérience de la randonnée. Les sentiers montent rapidement et il y a un dénivelé important à gérer. Le refuge de Biella (Seekofelhutte) t’attend au sommet pour une pause méritée.

Le Seekofel est un sommet magnifique qui vaut le détour pour les randonneurs expérimentés. Si tu es à la recherche d’un défi et que tu as envie de profiter de vues spectaculaires, n’hésite pas à tenter l’ascension.

Si tu n’es pas assez expérimenté pour gravir le Seekofel, une promenade accessible à tous est possible. Le tour du lac de Braies avec un large sentier, adapté aux poussettes et aux fauteuils roulants, permet de faire le tour du lac en une petite heure. Admire les couleurs changeantes du lac, pique-nique sur ses rives et fais des ricochets avant de poursuivre ton exploration.

Piquons une tête

Plouf ! L’un des rares lacs des Dolomites où la baignade est possible. Ça ne veut pas dire que l’eau est chaude, elle est glaciale même. Si tu ne crains pas le froid, prépare ton maillot de bain !

Facilement accessible en voiture et en bus, le Lago di Braies est une destination idéale pour une excursion en famille. De nombreux sentiers de randonnée permettent de découvrir les environs et de profiter de la nature environnante. Sa beauté lui vaut d’être bondé en haute saison, mais le spectacle en vaut le détour. Les photographes et les instagrammeurs ne manquent pas de capturer l’atmosphère romantique du lac, avec ses petites barques en bois disponibles à la location et son hôtel historique : Hôtel Lago di Braies.

Le Lac de Carezza

Un peu moins connu, mais tout aussi spectaculaire, le Lac de Carezza t’envoûteras avec ses eaux vert émeraude qui reflètent les décors alentours. Le tout entouré de montagnes majestueuses et de forêts de sapins, c’est juste magique ! Tu penseras être dans une peinture.

Niché à 1534m d’altitude, il offre une vue à couper le souffle. Tu adoreras te balader au bord du lac, admirer la vue et respirer l’air frais de la montagne. Tu peux pique-niquer sur la rive, avec le soleil qui se reflétait dans l’eau, c’était tellement paisible. Si tu cherches un endroit pour te ressourcer et profiter de la nature, c’est l’endroit idéal !

Le lac de Carezza est un endroit parfait pour les randonneurs. Tu as plusieurs sentiers de randonnée autour du lac, avec des points de vue magnifiques. On te conseille particulièrement le sentier qui mène au refuge Latemar, la vue d’en haut est imprenable !

Quand visiter le Lac de Carezza ?

C’est à toi de choisir ! Le lac est accessible toute l’année et t’offre différents tableaux selon les saisons. Lors du printemps et de l’été, le lac atteint sa taille maximale et les couleurs vives se reflètent dans l’eau, créant un spectacle saisissant. C’est également la saison idéale pour la randonnée et le vélo dans la région.  À l’automne, le lac se pare de couleurs chaudes et offre une atmosphère paisible. En hiver, une fois gelé, il attire les amateurs de plongée sous glace. Les environs enneigés invitent à la pratique du ski alpin dans les stations voisines.

Comment aller au lac de Carezza ?

Le bus est une bonne solution. Tu le prends depuis Bolzano et t’emmène directement à Carezza, un village situé à proximité du lac. Une fois sur place, laisse-toi charmer par une promenade à pied ou à vélo le long du lac et admire les paysages sublimes des Dolomites.

Si tu es plus voiture, le lac est accessible depuis la nationale 241. Une fois sur place, un parking payant est disponible pour 1€ de l’heure. Moins connu que le Lac de Braies, donc le prix du parking est moins cher pour notre plus grand plaisir. Mais il reste touristique en été.

Le Lac de Sorapis

Laisse-toi envoûter par le Lago di Sorapis, un véritable havre de paix aux eaux turquoise laiteuses. Sa couleur incroyable, semblable à un mirage, provient de la fine poussière de glacier qui se dissout dans l’eau.

Quel itinéraire est fait pour toi ?

Atteindre ce petit coin de paradis n’est pas une mince affaire, et c’est tant mieux ! Deux sentiers s’offrent à toi :

  • Le chemin facile : une montée douce et accessible à tous (environ 2 heures) qui te mènera au lac en longeant la rivière. Attention, quelques passages délicats et étroits t’attendent vers la fin.
  • Le chemin sportif : pour les randonneurs aguerris, un sentier plus raide (environ 600m de dénivelé) qui t’offrira une vue imprenable sur les montagnes environnantes et te permettra de profiter d’une ambiance plus calme au bord du lac.

Quel que soit ton choix, le spectacle qui t’attend vaut largement l’effort !

Admire la beauté saisissante de ce lac aux reflets changeants, entouré de falaises majestueuses et de forêts verdoyantes. Un véritable tableau de maître qui te laissera sans voix.

Nos astuces pour visiter le lac de Sorapis

Quelques conseils pratiques que nous t’offrons.

  • Lève-toi tôt ! Le site est très fréquenté, surtout en été. Plus tu arrives tôt, plus tu pourras profiter du calme et éviter la foule.
  • Choisis ton chemin en connaissance de cause. Si tu es un randonneur expérimenté, n’hésite pas à opter pour le sentier sportif. Sinon, le chemin facile est tout à fait accessible.
  • Prévois le pique-nique ! Il n’y a pas de restaurant sur place.

Alors, prêts à relever le défi ? N’oublie pas tes chaussures de randonnée et part à la découverte de ce petit coin de paradis !

Les lacs à ne pas manquer

Le Lac de Fedaia, situé au pied de la Marmolada, le plus haut sommet des Dolomites, offre un cadre paisible et relaxant.

Pour les amateurs de panoramas grandioses, le Lago di Misurina, surnommé « la perle des Dolomites« , est un véritable joyau.

Ses eaux cristallines reflètent les sommets des Tre Cime di Lavaredo, créant un paysage à couper le souffle.

Prendre de l’altitude et trouver son sommet

Les Dolomites sont un véritable paradis pour les amateurs de randonnée et d’escalade.

Avec ses nombreux sentiers de randonnée et ses sommets majestueux, il y a de quoi satisfaire tous les niveaux et toutes les envies.

Les Tre Cime di Lavaredo

Emblématiques des Dolomites, les Tre Cime di Lavaredo se distinguent par leurs trois roches culminant à 2 999 mètres d’altitude. En août, leur succès est tel que la route menant au refuge Auronzo, point de départ des randonnées, est fermée dès 9h30 pour cause de parking complet.

Plusieurs options s’offrent à toi pour admirer ces sommets majestueux.

  • La randonnée avec une ascension de 3 heures, assez raide mais offrant des paysages sublimes. Si tu es un randonneur confirmé, tentes l’ascension de ces géants de pierre. La vue depuis le sommet est une récompense inestimable pour tes efforts.
  • Pour les moins téméraires, un sentier plus facile permet de profiter de la vue imprenable sur les Tre Cime di Lavaredo depuis un point de vue accessible. Depuis le refuge Auronzo, une randonnée facile d’environ 1h30 te conduit aux refuges Lavaredo et Locatelli, d’où tu profiteras d’une vue imprenable sur les Tre Cime.

Que tu sois un randonneur confirmé ou occasionnel, les Tre Cime di Lavaredo te réservent une expérience inoubliable.

Seceda

Le panorama à 360° est à couper le souffle et te permet d’admirer les différents sommets des Dolomites dans toute leur splendeur.

Rejoins le sommet du Seceda en un clin d’œil !

Depuis le village d’Ortisei, empruntes le téléphérique Val Gardena et atteins les 2 520 mètres du mont Seceda en seulement 15 minutes. Deux télécabines t’y conduiront : Ortisei > Furnes puis Furnes > Seceda.

Le prix du billet est élevé : 34€ pour un aller-retour et 25€ pour un aller simple. Il est comparable aux tarifs pratiqués dans les autres Dolomites.

L’ascension à pied est également possible pour les plus courageux. Deux options s’offrent à toi :

  1. Parcourir l’intégralité du sentier : 1275 mètres de dénivelé pour une randonnée difficile.
  1. Réaliser la première partie jusqu’à Furnes : 1,5 km et 160 mètres de dénivelé pour une promenade accessible à tous.

La descente à pied est également possible : comptes environ 3 heures pour redescendre à Ortisei.

Quelques autres sommets à gravir dans les Dolomites

Que tu sois un randonneur confirmé ou un simple amateur de balades en pleine nature, tu trouveras forcément ton bonheur dans les Dolomites.

Des sentiers faciles à travers les prairies fleuries aux parcours de haute montagne menant aux sommets, il y a de quoi satisfaire toutes les envies.

  • Marmolada : le plus haut sommet des Dolomites (3 343 m).
  • Antelao : un sommet majestueux avec une vue imprenable sur les Dolomites.
  • Monte Cristallo : un sommet accessible aux randonneurs confirmés.
  • Sassolungo : un sommet accessible aux alpinistes expérimentés.
  • Sella Ronda : un itinéraire de randonnée qui t’emmène à la découverte des plus beaux sommets des Dolomites.

Où faire de l’escalade dans les dolomites ?

Les Dolomites, avec leurs parois rocheuses abruptes et leurs formations rocheuses uniques, sont un véritable paradis pour les grimpeurs. Que tu sois un débutant à la recherche d’une première expérience ou un grimpeur confirmé en quête de sensations fortes, tu trouveras ton bonheur dans ce massif montagneux italien.

Via ferrata pour tous les niveaux

Les via ferrata sont des parcours d’escalade aménagés avec des câbles et des échelons qui permettent de progresser en sécurité sur des parois rocheuses escarpées.

Dans les Dolomites, tu pourras faire des via ferrata de tous niveaux, de la facile via ferrata du Roc d’Averau, accessible aux débutants, à la très difficile via ferrata d’Innerkofler, un véritable défi physique et mental réservé aux grimpeurs expérimentés.

Roc d'Averau

La via ferrata du Roc d’Averau est une excellente option pour une première expérience.

Située à proximité du Lac de Braies, elle offre des vues spectaculaires sur les vallées environnantes.

Innerkofler

La via ferrata d’Innerkofler, située dans le massif du Sassolungo, est un véritable défi pour les grimpeurs confirmés. Avec ses passages aériens et ses difficultés techniques, elle est réservée aux personnes ayant une bonne expérience de l’escalade.

Cinque Torri : un défi pour les amateurs d’escalade

Les Cinque Torri sont un véritable paradis pour les grimpeurs. La vue depuis le sommet des tours est imprenable et te permet d’admirer les paysages magnifiques des Dolomites.

Cinq tours de roche dolomitique, constituent un défi incontournable pour les amateurs d’escalade. Ces formations rocheuses uniques, situées dans le Parc naturel des Tre Cime di Lavaredo, offrent des voies d’escalade de tous niveaux, du débutant au confirmé.

Nos conseils pour grimper dans les Dolomites

  1. N’hésite pas à faire appel à un guide de montagne si tu n’as pas d’expérience en escalade.
  2. Choisis une voie d’escalade adaptée à ton niveau d’expérience et à ta condition physique.
  3. Renseigne-toi sur les conditions météorologiques avant de partir.
  4. Prévois un équipement adéquat, y compris des chaussures d’escalade, un baudrier, un casque et des mousquetons.
  5. Grimpe toujours encordée avec un partenaire.

L’escalade dans les Dolomites est une expérience inoubliable qui te permettra de vivre des sensations fortes et de profiter de paysages magnifiques.

Le paradis pour les amoureux de la nature

Que tu sois randonneur, grimpeur, cycliste, skieur ou simplement à la recherche de détente et de paysages magnifiques, tu trouveras ton bonheur dans ce massif montagneux italien.

Les Dolomites offrent une multitude d’activités pour tous les goûts et tous les niveaux, été comme hiver, mais l’hiver fera d’objet d’un prochain article !

Des lacs cristallins aux sommets majestueux, en passant par les villages et les vallées verdoyantes, les Dolomites te laisseront des souvenirs inoubliables.

N’attends plus et viens découvrir les Dolomites !

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